www.okno.ca - Блог о Канаде и канадской жизни
  



Необъяснимая тревога в иммиграции

web | 27 Марта 2019 | Просмотров: 5197 | Рубрика: Другое

Необъяснимая тревога в иммиграции

Каждый человек взорслеет. Когда весёлые юнные годы и пылкая молодость близятся к концу, любой мыслящий человек начинает по неволе думать о своей жизни. Если он не хочет остоновиться и задуматься, над вышеуказанными ворпосами (Кто я? В чём смысл этой жизни?) то может конечно продолжать быть "взрослым ребёнком" сколько ему угодно. Для этого придуманны много компютерных игр, видеофильмов, масса других поверхностных развлечений, курортных путёвок, ночных клубов, алкогольных напиток, успокоительных таблеток/лёгких наркотиков и т.д. и т.п. Но всё это является только временной анастезией. Ты просто на короткое мгновение забываешся и не думаешь ни о чём, но на другой день придётся сного иметь дело с самим собой и со своей жизнью. Многие поэтому бояться остоваться в одиночестве (в трезвом состоянии), потому что они не знают с чего начать, как создавать свою философию и найти свой личный путь? Они вместо этого сразу же звонят друзьям или же бегут в сторону новых занимательных развлекалок. Главное для них - просто забыться и не остоваться на едине со своими мыслями.

Некоторые люди, вскоре понимают бесмысленность всех этих игрушек. Особенно после иммиграции в другую страну окончательно ставиться точка на прежнюю главу жизни. Волей не волей теряешь то, что у тебя было в детстве и в молодости. Нету больше школьных друзей, родстевнников, любимых улиц, родных хорошо знакомых краев и всего того к чему ты вообще привык со своего первого дня рождения. Оказываешься в совсем другой обстановке, где всё по другому. Хочешь не хочешь теперь надо думать, действовать и жить по взрослому. Хотели найти райский сад на земле, а оказалось просто попали в более ухоженный чужой огород где надо не лениться, а трудиться. Конечно тут в Канаде тоже можно найти другие развлечения и "забыться". Наверное многие люди так и делают. Мы не можем никого судить, потому что для них в этом и есть "единственный" выход.

А кто начинает всерёз задумыватся обо всём, тот переживает глубокий стрес. На протяжении долгого времени, а иногда хватает даже двух недель, весь этот внутренний конфликт может перейти в глубокую депресию со всеми его негативными проявлениями (бессоница, непереваривание, недомогание, боли, мысли о самоубийстве и т.д.). Получается, что депресия это нормальная человеческая реакция на невыносимый букет внутренних конфликтов. Мы можем разрешить ее лишь посмотрев на эти конфликты со всей серъёзностью, прямиком в глаза. Это конечно звучит как парадокс, но если человек сумеет даже в таком состоянии хорошенько поразмыслить то он объязательно найдёт свой выход, вернее свою дорогу в сторону здоровой жизни. Любой человек может справиться со своей депресией, когда он решит для себя свои жизненноваженые вопросы. Тогда это излечение станет его боевым крещением. После этого у него будет достаточно мудрости и энергии, чтобы пройти остаток своей жизни со спокойным сердцем, с радостью на душе и с улыбкой на лице. Он может после этого очень хорошо понимать других людей и помогать им справляться со своими душевными недугами.

То что раньше делали религиозные учителja и философы мудрецы, сейчас взяли на себя психологи, психотерапевты и другие консультанты (i.e. life coaching). Конечно как в древние времена так и сегодня, легко напароться на "ложного пророка". Только хороший специалист или действительно мудрый автор со своей книжкой могут помочь, направляя твоё внимание на внутреннее состояние. Твои душевыне конфликты могут проясниться во время чистосердечной исповеди или же в ответах на вопросы професионального терапевта. Это подобно тому, что близкий человек держит перед тобой чистое зеркало и ты с близкого ростояния расматриваешь все морщины на своем лице. До этого мы редко или совсем никогда не занимались самоанализом, а теперь начинаем изучать глубину своих душевных ран, а они могут быть порой очень болезненными. Никто не знает сколько тебе потребуется времени, чтобы справиться со своими вопросами и найти удовлетворяющие отвреты. Многие работают над собой интенсивно несколько недель и это им уже помогает, другие остаютсья на том же месте пару лет и продолжают метаться между небом и землёй. А некоторые сного возвращаются в "весёлую" молодость, в полную самопотерью и в самообман... Всё зависет от того, насколько сильна твоя мотивация для поиска ответов на свои вопросы и есть ли у тебя действительно личное стремление для выздоровления. Это трудный путь, но раз ты на него уже встал, то иди до конца, потому что назад тебе возврaщаться больше не стоит!

Автор: Garryson


Источник: Окно в Канаду


 

Подписка

Подписка на RSS